O que é, sintomas, causas e tratamento
A bursite pode estar por trás das suas dores nas articulações? Já considerou essa possibilidade?
Quando a gente sente dor em uma articulação, logo pensa que o problema está nos ossos ou nos músculos.
Mas tem uma parte pequena e discreta do corpo que pode ser a responsável por esse incômodo: a bursa.
E é aí que entra a bursite, que nada mais é do que a inflamação dessa bolsinha cheia de líquido que ajuda as articulações a se movimentarem sem atrito.
A bursite é mais comum do que parece e pode atingir várias partes do corpo, principalmente ombro, quadril, joelho e cotovelo.
Às vezes, ela aparece por causa de movimentos repetitivos. Em outras situações, também pode aparecer por esforço exagerado. Mas o importante é saber que ela tem solução com o cuidado certo.
O que é a Bursite?
A bursite causa dor intensa e limita os movimentos quando não é tratada corretamente.
A bursa é como uma almofadinha que fica entre os ossos e os tecidos, como tendões e músculos. Ela serve justamente para evitar que tudo isso fique se esfregando um no outro durante o movimento.
Quando essa bursa inflama, começa a doer muito. Além disso, a região pode inchar, ficar mais quente e até limitar o movimento da articulação, caracterizando a bursite.
Ela pode durar pouco tempo, mas também pode virar um problema crônico se o paciente não procurar tratamento. Por isso, quanto mais cedo identificar os sinais, melhor!
Bursite em diferentes fases da vida
A bursite pode aparecer em qualquer fase da vida, mas é mais comum em adultos a partir dos 40 anos, principalmente em quem realiza movimentos repetitivos no dia a dia, seja no trabalho, no esporte ou em casa.
Em pessoas mais jovens, costuma estar ligada a esforço excessivo ou má postura. Já em quem está mais velho, pode surgir por desgaste natural mesmo.
E tem também quem desenvolve a bursite por passar muito tempo em uma mesma posição, como ajoelhado ou apoiando o cotovelo em superfícies duras.
Seja qual for a fase da vida, sentir dor frequente em uma articulação é um sinal de alerta, principalmente ao mexer. Melhor investigar do que deixar o problema crescer.
Quais são as causas da Bursite?
As causas mais comuns da bursite estão ligadas ao uso exagerado da articulação. Mas também pode surgir depois de um trauma ou por causa de outras doenças inflamatórias.
Algumas situações que podem provocar bursite incluem, por exemplo:
- Fazer o mesmo movimento várias vezes seguidas (trabalho ou esporte);
- Apoiar demais o joelho ou o cotovelo em superfícies duras;
- Levar uma pancada direta na articulação;
- Ter doenças como artrite reumatoide ou gota;
- Passar por uma infecção na região da bursa;
- E claro, o desgaste natural que acontece com o tempo.
Sintomas de Bursite que merecem atenção
Os sintomas da bursite variam conforme a articulação afetada, mas alguns sinais são bem típicos e fáceis de perceber. Por exemplo:
- Dor que aumenta ao movimentar ou pressionar a região;
- Inchaço que às vezes dá pra ver ou sentir ao toque;
- Calor ou vermelhidão no local (em casos mais inflamados);
- Dificuldade de fazer movimentos simples, como levantar o braço ou ajoelhar;
- Sensação de peso ou rigidez, especialmente de manhã ou após repouso.
Portanto, se a dor não passa e começa a atrapalhar as atividades do dia a dia, vale procurar um ortopedista especialista em ombro e cotovelo. Afinal, não é normal conviver com dor.
Tratamento da Bursite
O tratamento da bursite vai depender da causa e da intensidade dos sintomas. Mas o objetivo é sempre o mesmo: aliviar a dor, diminuir a inflamação e evitar que o problema volte.
Fisioterapia e reabilitação
A fisioterapia costuma ser um dos principais caminhos no tratamento da bursite. Com os exercícios certos e o acompanhamento profissional, é possível fortalecer a musculatura, melhorar a postura e reduzir o atrito na articulação.
Além disso, também ajuda a evitar que a bursite vire algo crônico.
Medicamentos para alívio da dor
Em momentos de dor mais intensa, o uso de anti-inflamatórios ou analgésicos pode ser indicado. Em alguns casos, o médico pode fazer uma infiltração com corticoide direto na bursa, o que costuma dar um alívio mais rápido.
Mas é importante lembrar que o remédio sozinho não resolve o problema! Ele ajuda a controlar os sintomas, mas a causa precisa ser tratada também.
Drenagem ou cirurgia (em casos específicos)
Se a bursite for causada por infecção ou se houver muito acúmulo de líquido, pode ser necessário drenar a bursa. Casos mais resistentes, que não melhoram com os tratamentos comuns, podem exigir cirurgia, mas isso é bem raro e só em último caso.
Por que procurar um ortopedista especialista em ombro e cotovelo?
Nem toda dor é igual e nem sempre a gente consegue saber de onde ela vem. A bursite, por exemplo, pode se confundir com tendinite ou até com problemas no osso. Por isso, contar com um especialista faz toda a diferença.
Um ortopedista especialista em ombro e cotovelo com experiência vai saber avaliar seu caso com cuidado, indicar exames se for necessário e montar um plano de tratamento que realmente funcione para você.
Aqui na COFE Ortopedia Tatuapé , temos um time pronto para te ajudar com esse tipo de dor. Nosso foco é entender o que está acontecendo com seu corpo e te ajudar a recuperar sua qualidade de vida, sem depender de dor ou limitação.
Sentiu dor persistente no ombro, quadril, joelho ou cotovelo? Está difícil se movimentar como antes? Agende uma consulta agora mesmo! A gente te ajuda a voltar a se mover com mais leveza e menos dor.